Solgar, Витамин D3, 400 МЕ, 250 жидких гелевых капсул

Правильная дозировка 100% дневной нормы, начали пить для восстановления спины.

Чтобы поддерживать правильную работу организма, важно следить за тем, чтобы он получал достаточное количество полезных веществ. Каждый витамин и минерал выполняет свою непосредственную функцию. Для чего нужен витамин Д3 организму: Для укрепления костной системы, поскольку способствует лучшему усвоению кальция и магния. Это вещество принимает участие в формировании костной и зубной ткани. Благодаря витамину увеличивается приток полезных веществ к ткани, что приводит к ее укреплению. Для роста клеток, принимая участие в процессе их роста и обновления. Ученые путем проведения разных исследований установили, что витамин Д3 замедляет процесс размножения онкологических клеток молочных желез и кишечника. Рекомендуется употреблять его также при лечении, а также в качестве профилактики онкологических заболеваний простаты и мозга. Для поддержания иммунной системы, ведь это вещество влияет на работу костного мозга, который в свою очередь отвечает за выработку иммунных клеток. Для работы желез внутренней секреции. При поступлении достаточного количества витамина Д3 процесс синтеза инсулина приходит в норму. Если этого соединения в организме недостаточно, то снижается уровень глюкозы в крови. Для стабильной работы нервной системы. Это полезное вещество приводит к поддержанию необходимой концентрации кальция в крови, а это в свою очередь отвечает за передачу нервных импульсов. Кроме этого, витамин способствует восстановлению защитных оболочек нервов. Именно поэтому его рекомендуется принимать при рассеянном склерозе. Говоря про витамин Д3, отдельно стоит сказать о том, для чего он нужен детям. Специалисты назначают его в качестве профилактики рахита. Для взрослого человека норма составляет 600 МЕ. Поскольку летом много солнца и организм это соединение вырабатывает сам, тогда количество снижается до 500 МЕ. Важно учитывать, что при превышении дозировки могут возникнуть негативные последствия. Мы принимаем периодически три месяца, потом 3 месяца перерыв. _____________________________________________________________________________________________________________ Здоровья Вам! Если Вам понравился мой отзыв, нажмите, пожалуйста, "Да". ЗАРАННЕЕ, БОЛЬШОЕ ВАМ, СПАСИБО!

Отличный витамин Д от Солгар. Но у них вообще практически все отличное. И еще. Чтобы передозироваться витамином Д нужно лошадинную порцию ежедневно лопать, т.е. это очень тяжело практически осуществить. А вот для профилактики огромного количества заболеваний - в том числе и сердечно-сосудистой системы, ну и, конечно, пресловутого остеопороза он просто необходим. Собираюсь принимать на постоянной основе - опять же по рекомендации врача.

Отличная дозировка Прекрасная цена, замечательное качество! Всегда можно самостоятельно контролировать дозировку, пьем всей семьей, самочувствие прекрасное) Очень нужный витамин для жителей больших не самых солнечных городов!))

Рекомендую Дневная доза. Пью каждый день. Периодами добавляю К2 того же производителя. В пасмурные дни и когда не выхожу из дома пью в дозировке 600МЕ. Хорошая упаковка. Рекомендую